Cuando se trata de la limpieza, O’Connor aconseja el uso de limpiadores suaves y sin jabón que eliminan suavemente la suciedad sin eliminar la hidratación.
«Evite los ingredientes fuertes como los AHA y los BHA si su piel ya está seca, pueden agotar aún más la humedad e irritar la barrera de la piel», dice ella.
El Dr. Spearman también sugiere buscar productos para el cuidado de la piel con ingredientes relajantes como Aloe Vera, Niacinamida y Squalane para calmar la inflamación.
¡Y no escatima en la crema hidratante! «Opta por una fórmula rica e hidratante con ceramidas, ácido hialurónico o glicerina para ayudar a restaurar la barrera de la piel y bloquear la humedad», recomienda.
Para un impulso de hidratación adicional, O’Connor sugiere agregar un producto oclusivo para sellar la humedad.
“Los oclusivos forman una barrera protectora en la piel para evitar la pérdida de agua. Aplíquelos sobre sus cremas para maximizar la hidratación ”, explica. Los mejores oclusivos incluyen gasolateo, aceite mineral, aceite de oliva y aceite de argán.
Sin embargo, ella advierte que aquellos con piel de acné o de piel grasa pueden querer evitar oclusivos, ya que pueden desencadenar brotes. ¡Y no olvides el protector solar!
«Muchas personas se saltan SPF en el invierno, pero los rayos UV aún penetran la piel, incluso más si hay nieve que refleja la luz solar», agrega el Dr. Spearman. «Un protector solar suave y de amplio espectro es clave para la protección durante todo el año».
