Oprah Winfrey está compartiendo nuevos detalles sobre su pérdida de peso en los últimos años, incluido el tipo de medicamento para bajar de peso que tomó.
en un episodio reciente de «The Oprah Podcast«, dijo que tomó un agonista de GLP-1, que es un tipo específico de medicamento para bajar de peso. Algunas marcas de GLP-1 incluyen Ozempic y Trulicity, aunque Winfrey no ha revelado una marca específica.
«Una de las cosas de las que me di cuenta la primera vez que tomé un GLP-1 fue que durante todos estos años pensé que las personas delgadas simplemente tenían más fuerza de voluntad, comían mejores alimentos, podían aguantar más tiempo, nunca habían tenido una papa frita, y luego, la primera vez que tomé el GLP-1, me di cuenta de que: ‘Oh, ni siquiera piensan en ello. Sólo comen cuando tienen hambre y dejan de comer cuando tienen hambre’. Estamos llenos», dijo en el podcast.
La pérdida de peso de la magnate de los medios llamó la atención del público por primera vez cuando caminó por la alfombra roja del estreno del remake de “El Color Púrpura” en diciembre de 2023.
El mismo mes, confirmó a la revista People que estaba tomando un medicamento para bajar de peso, aunque no compartió de qué tipo en ese momento.
Winfrey le dijo al medio que una vez pensó que tomar un medicamento para bajar de peso sería “la salida fácil.”
Pero más tarde se dio cuenta de que «el hecho de que exista una receta médicamente aprobada para controlar el peso y mantenerme más saludable durante mi vida me parece un alivio, una redención, un regalo, y no algo por lo que esconderme y ser ridiculizada una vez más», dijo. dicho. «Estoy absolutamente harta de la vergüenza de otras personas y particularmente de mí misma».
¿Qué medicamento para bajar de peso tomó Oprah?
Winfrey dijo en un episodio de «The Oprah Podcast» que tomó un «GLP-1», conocido formalmente como agonista de GLP-1, una clase de medicamentos para bajar de peso. Funciona imitando la hormona GLP-1, que el cuerpo libera después de comer, lo que ayuda a las personas a sentirse llenas y ralentiza el vaciado del estómago.
Primero confirmó que está tomando un medicamento para bajar de peso en un entrevista con gente publicado en diciembre de 2023, pero no confirmó qué medicamento estaba tomando. Muchos han especulado que es Ozempic, un agonista de marca GLP-1 que ha sido aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. para tratar la diabetes tipo 2. La pérdida de peso es un efecto secundario famoso.
«Ahora lo uso cuando siento que lo necesito, como una herramienta para no hacer yo-yo», dijo a People en ese momento. «Silencia el ruido de comida«.
Pero la decisión de probar un medicamento para bajar de peso no fue fácil para ella.
“Hay una parte de mí que siente… que tengo que hacerlo de la manera más difícil. Tengo que seguir escalando montañas. Tengo que seguir sufriendo. Tengo que hacer eso porque de lo contrario de alguna manera me engañé a mí mismo”, dijo Winfrey en septiembre de 2023 durante una panel en Oprah Dailyllamado «El estado del peso».
Fue después de esa discusión que cambió de opinión sobre el uso de un medicamento para bajar de peso, dijo Winfrey a People, calificándolo de su momento de «mayor ajá»: «Me di cuenta de que me había estado culpando todos estos años por tener sobrepeso, y tengo una predisposición que ninguna cantidad de fuerza de voluntad va a controlar”.
La frustración por su peso ha “ocupado cinco décadas de espacio” en su cerebro, señaló.
Compartió un sentimiento similar en una entrevista de marzo de 2024 en «King Charles» de CNN.
“Ya no podía hacer ejercicio. No puedo escalar más rápido ni correr más rápido. Me limité a comer una comida al día. No hay nada más que pueda hacer”, recordó Oprah cuando decidió buscar ayuda adicional para controlar su peso.
“Cuando te digo cuántas veces me he culpado porque piensas: ‘Soy lo suficientemente inteligente para resolver esto’, y luego lo escuchas todo el tiempo, eres tú luchando contra tu cerebro», agregó. «Lo único que La esperanza que la gente tiene es saber que (la obesidad es) una enfermedad y está en el cerebro».
¿Cómo perdió peso Oprah?
Winfrey ha perdido su último peso utilizando un medicamento para bajar de peso y con una dieta saludable y ejercicio. Ella le dijo a People que el medicamento para bajar de peso es solo parte de su régimen para mantener un peso saludable.
“Sé que todos pensaban que yo estaba en esto, pero trabajé muy duro. Sé que si no hago ejercicio y no estoy atenta a todas las demás cosas, no funciona para mí”, dijo.
La presentadora del programa de entrevistas agregó que hace su última comida a las 4 pm, bebe un galón de agua al día y utiliza los principios de WeightWatchers para contar puntos.
También ha estado caminando de 3 a 5 millas todos los días y haciendo una caminata de 10 millas los fines de semana, y señaló que se ha sentido «más fuerte, más en forma y más viva» de lo que se había sentido en años.
Cuando se le preguntó sobre su transformación en el evento «The Color Purple», Winfrey ni siquiera mencionó un medicamento para bajar de peso.
«No es una cosa, es todo», ella dijo a Entertainment Tonight. “Tengo la intención de mantenerlo así. … Estuve en esa cinta de correr hoy”.
Los estudios muestran que los medicamentos para bajar de peso deben ser parte de un enfoque holístico, con algunos de los resultados más sólidos en pacientes que también siguen una dieta saludable y hacen ejercicio.
La historia de pérdida de peso de Oprah
Winfrey ha luchado con su peso durante décadas; perdió 67 libras con una dieta líquida en 1988 y luego recuperó el peso tan pronto como “regresó a la comida real”, recordó en Oprah.com.
En el especial del 18 de marzo, dijo que esencialmente se «mató de hambre» durante cinco meses antes de recuperarlo todo.
En 1992, Winfrey alcanzó 237 libras, su peso máximo, dijo durante el panel de discusión “El estado del peso”. Recordó sentirse frustrada porque, sin importar lo que hiciera, su cuerpo siempre quería volver a cierto peso.
En 2019, Winfrey reveló que estaba diagnosticado con prediabetes antes de hacer WW. Luego perdió 42 libras con el programa, logrando que su nivel de azúcar en la sangre y su presión arterial volvieran a niveles normales.
Su peso objetivo ahora es 160 libras, aunque le dijo a People que «no se trata de números», sino de vivir «una vida más vital y vibrante».
A medida que se acercaba su cumpleaños número 70, su principal preocupación era su salud, dijo Winfrey, señalando que no vive con miedo a la muerte, sino con «un reconocimiento consciente de que es posible en cualquier momento».
«Reconozco que es un milagro absoluto que, 70 años después, ese corazón siga latiendo», añadió.
¿Cómo funcionan los medicamentos para bajar de peso?
Ozempic y medicamentos similares actúan imitando las hormonas que el cuerpo libera cuando una persona ingiere alimentos, como TODAY.com informó anteriormente. Las personas tienen menos apetito y, cuando comen, se sienten saciadas antes.
Semaglutida, el ingrediente activo de Ozempic y Wegovyse dirige a una hormona, conocida como GLP-1. Tirzepatida, el ingrediente activo de munjaro y ZepboundSe dirige a dos hormonas diferentes, GIP y GLP-1, lo que puede conducir a una pérdida de peso aún mayor, según muestra la investigación.
Wegovy y Zepbound están aprobados por la Administración de Medicamentos y Alimentos de EE. UU. para personas con obesidad o que tienen complicaciones por el sobrepeso. Ozempic y Mounjaro están aprobados para tratar la diabetes tipo 2.
Los efectos secundarios más comunes incluyen náuseas, diarrea, vómitos, dolor de estómago y estreñimiento. Las personas se autoinyectan los medicamentos una vez por semana y hay que seguir tomándolos para mantener la pérdida de peso.
Los pacientes pueden esperar perder entre el 15% y el 20% de su peso corporal, dice el Dr. Christopher McGowan, gastroenterólogo y especialista en medicina de la obesidad que dirige una clínica de pérdida de peso en Cary, Carolina del Norte.
Usar un medicamento para bajar de peso “no es de ninguna manera la salida fácil”, señala.
“Aún tienes que mejora tu nutrición. Todavía tienes que mantenerte activo. Realmente hay que ser bastante constante a lo largo del tiempo para lograr los resultados que se observan en los estudios clínicos”, dice McGowan a TODAY.com.
«La razón por la que estos nuevos medicamentos son tan revolucionarios es que realmente son efectivos, y es bastante notable ayudar a alguien que lo ha intentado muchas veces durante años, décadas, tal vez toda su vida adulta, a perder peso».
