¿Qué características debe buscar en un dispositivo de terapia de luz azul en el hogar y un dispositivo de terapia de luz verde?
Si está interesado en invertir en un dispositivo de terapia de luz en el hogar, el Dr. Hartman recomienda observar el número de longitud de onda de luz, porque las varitas y máscaras de terapia de luz en el hogar son más efectivas a ciertas longitudes de onda. El Dr. Hartman recomienda: «Para la luz azul, desea buscar longitudes de onda entre 415 y 480 nanómetros. Para luz verde, busque dispositivos que proporcionen luz verde alrededor de 525 nanómetros». No todos los dispositivos anuncian su rango de longitud de onda, pero para aquellos que lo hacen, los noté a continuación.
También es importante considerar el diseño del dispositivo, cómo está alimentado y qué funcionará mejor con su estilo de vida, así como si viene con un caso conveniente para llevar su terapia LED de luz sobre la marcha. Y, si desea más que opciones de luz azul o verde, busque un dispositivo que también proporcione microcorrientes o luz roja.